L'atelier "Réveillez votre intuition avec l'aide du cheval" est une expérience unique conçue pour vous aider à vous re-connecter à votre intuition, à développer votre confiance en vous-mêmes et à explorer votre potentiel intuitif grâce à l’interaction avec le cheval.

L’intuition est notre mode de connaissance le plus naturel.

C’est un talent personnel et universel. C’est aussi notre capacité à ressentir en nous-mêmes, au-delà des apparences et de la raison, ce qui est juste et vrai.

Les chevaux sont des animaux très sensibles et réactifs aux émotions et à l'énergie humaine, ce qui en fait des partenaires idéaux pour l'exploration de notre monde intuitif. Ils agissent comme des miroirs de nos émotions et de nos états intérieurs, et peuvent nous aider à prendre conscience de nos propres signaux intuitifs.

Au programme:

Divers interactions pratiques avec les chevaux vous seront proposées durant cette matinée.

Cela peut inclure des exercices de communication non verbale, des exercices de méditation ou de visualisation en présence des chevaux, ainsi que des pratiques qui nécessitent une communication subtile et une connexion profonde avec l'animal.

Ces exercices visent à renforcer la confiance en soi, à développer l'intuition et à améliorer la capacité à écouter les signaux subtils de notre environnement.

Tout au long de l'atelier, vous serez ainsi guidé dans l'exploration de votre intuition. Des discussions et des réflexions seront intégrées pour vous aider à approfondir la compréhension de votre propre intuition et à trouver les moyens de l'appliquer dans votre vie quotidienne.

Une expérience enrichissante qui allie le monde équin, le développement personnel et la découverte de soi.

Atelier animé par :

Animé par Anne Thiebauld, auteur du livre « Cheval ma force de vie, de nos peurs à l’Equireliance », éditions du Souffle d’Or 

« J’ai la peur au ventre… la peur me paralyse… depuis ce jour, je n’ai plus confiance… ma peur s’est installée lors d’un événement et depuis lors je n’ose plus… »

Vous désirez reprendre confiance en vous après une chute, un accident ou tout simplement affiner votre relation avec votre cheval qui, lui, grâce à sa grande sensibilité, agit souvent en tant que miroir de vos émotions.

Pourquoi avons-nous peur ?

Comment se fait-il qu’un jour elle frappe à notre porte sans crier gare, alors que jusque là aucun indice de sensations de peur ne s’était fait sentir ?

Alors, quand on croit que tout est perdu, comment retrouver le plaisir et la joie de monter à cheval ?

La peur aurait-elle un secret à nous livrer ?

Objectifs de l’atelier :

· Comprendre le mécanisme de la peur, d’où vient-elle ? pourquoi et comment elle est apparue ?

· Identifier ses réactions dans le corps ( boule au ventre), ses messages (besoins non vus, non reconnus) et son sens

· Transformer la peur en sécurité, compréhension, lucidité pour retrouver le plaisir et les sensations, en un mot : la confiance.

La confiance en soi réside dans la pleine conscience de nos ressources et notre capacité à exploiter ces ressources de manière efficace dans le cadre de notre relation au cheval.

Date : le samedi 7 mai

Animé par Anne Thiebauld, auteur du livre « Cheval ma force de vie, de nos peurs à l’Equireliance », éditions du Souffle d’Or

Les émotions nous habitent constamment et nous informent sur notre état intérieur. Il en va de même pour le cheval.

Mais bon nombre d’entre nous n’avons pas appris à être à l’écoute de notre vie émotionnelle, cherchant plutôt à réprimer certaines de nos émotions jugées comme désagréables ou malvenues. Cependant, ni reconnues ni maîtrisées, les émotions peuvent amener des inconforts voir des malaises persistants tant au niveau corporel et psychique que pour nos chevaux.

Prendre soin de nos émotions inconfortables est le premier pas à faire pour reconstruire l’équilibre et la sécurité au fond de nous-même. Pour notre cheval, c’est aussi important car il est, malgré lui, très souvent malmené par tous nos mouvements émotionnels non maîtrisés.

Objectifs de l’atelier :

· Apprendre à identifier ses émotions ainsi que celles de son cheval

· Comprendre l’origine de ses émotions et les exprimer

· Développer une maîtrise de ses émotions et l’appliquer dans sa relation avec son partenaire équin

· Distinguer notre interprétation de l’émotion ressentie

· Contourner une émotion désagréable grâce aux émotions positives

· Apprendre à respirer quand l’émotion est forte

· Faire preuve de bienveillance envers soi…

Afin de créer de meilleures relations, avec soi-même ; les autres et en l’occurrence avec nos chevaux.

“Si vous voulez être libre de vos émotions il faut avoir la connaissance réelle, immédiate de vos émotions.”

Arnaud Desjardins

A qui s’adresse cette formation :

• ·      A toute personne, cavalière ou non, cherchant à mieux comprendre et à éclairer ses mécanismes intérieurs (bien souvent inconscients), à développer un chemin personnel vers plus de conscience et d’harmonie

• ·      A toute personne ressentant un malaise ou incompréhensions régulières dans sa relation au cheval et/ou souhaitant développer d’avantage de lien avec son cheval

• ·      A toute personne sensible à la présence et l’énergie des chevaux, souhaitant bénéficier de leur guidance bienveillante

Date : le samedi 4 décembre de 9h à 17h

9 octobre - Développez votre « senti » avec la guidance du cheval

Apprendre à être en relation avec soi

Apprendre à être en relation avec son cheval

Pour créer une relation harmonieuse avec le cheval, notre partenaire d’évolution, ou tout simplement avec nous-mêmes et/ou notre entourage, le premier fondement est d’être à l’écoute de nous-mêmes càd de notre senti, de nos sentiments et de notre corps. C’est aussi développer un état bénéfique de présence à soi que les chevaux ont le don de nous enseigner tant ils sont pleinement présents à ce qu’ils vivent et ressentent à chaque seconde.

Objectifs de l’atelier :

Cet atelier a pour objectif de vous aider à développer votre capacité naturelle à ressentir, à comprendre pourquoi et comment celle-ci a été bloquée et à devenir conscient de ce que vous souhaitez véritablement vivre dès à présent. Il permettra d’éveiller en vous une plus grande conscience de vos états intérieurs afin d’en devenir des créateurs responsables. Notre partenaire cheval nous amènera à comprendre et surtout à sentir où nous en sommes dans notre relation à nous-mêmes ; comment réapprendre à sentir et à tisser avec lui un lien de confiance, une joie de la connexion amenant in fine à un sentiment de plénitude.

Dans cet atelier, vous apprendrez notamment à :

• découvrir votre capacité actuelle à ressentir, en vous-mêmes et en présence de votre cheval
• identifier les blocages ou difficultés qui vous empêchent de sentir, que ce soit de manière générale ou avec votre cheval
• apprendre à être en contact avec la richesse de votre monde intérieur
• utiliser la respiration pour devenir conscient de vos émotions et stimuler une relation sécurisante avec votre cheval
• sentir l’énergie qui se dégage de vous et celle qui est en lien avec votre cheval
• être à l’écoute de votre intuition et de ce que votre cheval vous murmure à l’oreille

A qui s’adresse cette formation :

·      A toute personne, cavalière ou non, cherchant à mieux comprendre ses mécanismes intérieurs (bien souvent inconscients), à sortir à souhait du mental et du monde des ses pensées

·      A toute personne ressentant un malaise ou incompréhensions régulières dans sa relation au cheval