Les chevaux sont des créatures exceptionnelles qui possèdent une sensibilité innée et une capacité naturelle à percevoir les émotions humaines. Leur nature intuitive en fait des partenaires idéaux pour nous aider à mieux comprendre et gérer nos propres émotions.

Lors de l'interaction avec les chevaux, nous sommes confrontés à des miroirs émotionnels. Les chevaux sont extrêmement réceptifs à nos signaux non verbaux et réagissent en conséquence. Si nous sommes stressés, anxieux ou en colère, ils le ressentent instantanément. Cette réaction instantanée et honnête des chevaux nous permet de prendre conscience de nos émotions et de les reconnaître.

En interagissant avec un cheval, nous sommes encouragés à être présents dans l'instant présent. Les chevaux sont des animaux sensibles à l'énergie et ils réagissent à ce qui se passe ici et maintenant. Cela nous incite à être conscients de nos émotions, à les reconnaître et à les exprimer d'une manière authentique et non jugée. De plus, les chevaux nous enseignent des compétences essentielles en matière de communication et d'établissement de limites claires. Ils nous apprennent à être cohérents, à gérer notre propre énergie et à établir des relations basées sur le respect mutuel. En développant ces compétences avec les chevaux, nous améliorons également notre capacité à communiquer et à gérer nos émotions dans nos relations interpersonnelles.