Je retrouve la confiance et le plaisir à cheval!
« J’ai la peur au ventre… la peur me paralyse… depuis ce jour, je n’ai plus confiance … je me demande si je suis faite pour faire du cheval… j’ai peur de ne plus pouvoir m’occuper de mon cheval ni de l’approcher… j’ai pratiqué l’équitation pendant de nombreuses années jusqu’à cette chute violente… cette peur est vissée au fond de moi… »
Je vous propose un accompagnement sur mesure pour vous aider à comprendre le sens de vos peurs et retrouver la confiance à cheval.
Cet accompagnement est pour vous si :
- suite à une chute ou un incident, vous n’osez plus remonter à cheval ;
- suite à un événement qui n’est pas nécessairement en lien avec le cheval, vous sentez avoir perdu confiance en vous ;
- vous ne vous sentez pas à l’aise à côté ou sur le dos d’un cheval ;
- vous souhaitez comprendre d’avantage les freins ou les difficultés que vous éprouvez dans la pratique de l’équitation ou tout simplement dans le contact avec les chevaux ;
- vous souhaitez approfondir votre relation avec votre cheval;
- vous souhaitez explorer d'avantage la richesse du lien au cheval.
Vous souhaitez en savoir plus ? Contactez-moi pour un premier entretien gratuit en ligne.
Plus concrètement, l’accompagnement que je vous propose vous permettra de :
- Comprendre le sens de vos peurs, indispensable afin de pouvoir transformer vos peurs en connaissance et par la suite en confiance ;
- Prendre conscience de vos ressources personnelles
Nous ne sommes pas souvent conscients de nos ressources et qualités et pourtant elles sont importantes pour continuer à évoluer. En prendre conscience vous permettra de vous appuyer sur vos forces pour vous aider à retrouver la confiance à cheval ;
- Identifier vos blocages et/ou croyances limitantes
Avoir une meilleure connaissance de vos blocages conscients ou inconscients vous permettra de lever des freins et rendre plus fluide votre relation avec votre cheval.
- Clarifier et formuler vos objectifs personnels à cheval ou avec votre cheval
Cet accompagnement ouvre la voie à un processus de transformation personnel que votre équidé ne manquera pas de ressentir dès les premiers étapes franchies au pas du cheval.
Coaching via Skype ou Zoom.